بهداشت و پیشگیری


98.jpg - 135.20 kBمدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد ضمن هشدار درباره افزایش میزان آلودگی هوا و ضرورت رعایت توصیه‌های بهداشتی از سوی شهروندان، گفت: شاخص کیفیت هوا (AQI) معیاری است برای گزارش روزانه کیفیت هوا که با رنگ‌بندی‌های مشخص نشان می‌دهد هوای اطراف تا چه میزان آلوده است و این سطح آلودگی چه تأثیری بر سلامت انسان دارد.

دکتر فرشید وفا در گفتگو با وب دا افزود: شهروندان می‌توانند با مراجعه به سامانه پایش آلاینده‌های زیست‌محیطی به نشانی https://payesh.mashhad.ir/citizen از وضعیت هوای مشهد و میزان شاخص آلودگی مطلع شوند.

وی با اشاره به لزوم رعایت اصول بهداشتی در شرایط ناسالم اظهار داشت:در روزهایی که هوا ناسالم برای گروه‌های حساس (شاخص ۱۰۱ تا ۱۵۰ – رنگ زرد) است، باید زمان بازی کودکان در فضای باز و پارک‌ها به میزان زیادی کاهش یابد. همچنین سالمندان و بیماران دارای مشکلات تنفسی لازم است فعالیت‌های خود در فضای بیرون را محدود کنند.

وی ادامه داد: در شرایطی که شاخص هوا ناسالم برای همه گروه‌ها (۱۵۱ تا ۲۰۰ – رنگ قرمز) باشد، شهروندان باید از فعالیت‌های ورزشی در فضای باز، دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی طولانی‌مدت پرهیز کرده و فعالیت‌های بدنی خود را در محیط‌های سرپوشیده مانند باشگاه‌ها یا منازل انجام دهند.

دکتر وفا خاطرنشان کرد: در وضعیت بسیار ناسالم (۲۰۱ تا ۳۰۰ – رنگ بنفش)، افراد دارای بیماری‌های قلبی و تنفسی باید از هرگونه فعالیت در فضای باز خودداری کرده و از قرار گرفتن در مکان‌هایی که استعمال دخانیات صورت می‌گیرد، پرهیز کنند.

گروه‌های حساس در معرض خطر بیشتر

وی با تأکید بر اینکه برخی گروه‌ها بیش از سایرین از آلودگی هوا آسیب می‌بینند، گفت:کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی، آسم، دیابت، COPD، سرطان، کووید-۱۹ و همچنین افراد چاق، سیگاری و ساکنان مناطق پرترافیک در معرض خطر بیشتری قرار دارند.

به گفته دکتر وفا، علائم اولیه مواجهه با آلودگی هوا شامل سوزش چشم، گلو، افزایش خلط، سرفه و تنگی نفس است.

وی هشدار داد: در بیماران قلبی، استنشاق ذرات آلاینده می‌تواند موجب حمله قلبی شود. چنانچه فردی دچار درد قفسه سینه، تنگی نفس یا تپش قلب غیرعادی شد، باید فوراً با پزشک یا اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرد.

مدیر سلامت محیط و کار تأکید کرد: در شرایط آلودگی هوا، ماندن در منزل بهترین اقدام پیشگیرانه برای افرادی است که ضرورتی برای خروج ندارند.

او توصیه کرد: درب و پنجره‌ها را ببندید و در صورت استفاده از دستگاه تهویه، آن را در حالت بازچرخش (recirculate) قرار دهید تا از ورود هوای آلوده به داخل جلوگیری شود.

حفظ رطوبت و کیفیت هوای داخل خانه

وی افزود: نوشیدن آب کافی، استفاده از دستگاه‌های بخور برای حفظ رطوبت محیط و پرهیز از کشیدن سیگار در منزل به کاهش تحریک سیستم تنفسی کمک می‌کند.همچنین استفاده از گل‌ها و گیاهان آپارتمانی و دستگاه‌های تصفیه هوای دارای فیلتر HEPA می‌تواند در بهبود کیفیت هوای داخل خانه مؤثر باشد.

دکتر وفا اظهار کرد: ورزش در روزهای آلوده نه‌تنها سودی ندارد، بلکه به علت افزایش تعداد تنفس، خطر جذب بیشتر آلاینده‌ها را در پی دارد. بنابراین توصیه می‌شود فعالیت‌های ورزشی در فضای سرپوشیده انجام و مدت آن کاهش یابد.

وی خاطرنشان کرد: در شرایط آلودگی هوا، استفاده از ماسک‌های استاندارد نظیر N95 (NIOSH-42CFR84)، KN95 (GB2626-2006) و FFP2 (EN149-2001) ضروری است، زیرا این ماسک‌ها قادر به فیلتر کردن حدود ۹۵ درصد ذرات معلق زیر ۲.۵ میکرون هستند.افراد مشکوک به کووید-۱۹ باید از نوع بدون دریچه استفاده کنند و بیماران قلبی و زنان باردار نیز پیش از استفاده از این ماسک‌ها با پزشک خود مشورت نمایند.

مراقبت از سالمندان و بیماران در روزهای آلوده

مدیر سلامت محیط و کار گفت: آلودگی هوا می‌تواند موجب تشدید بیماری‌های قلبی و مغزی شود. در روزهای آلوده باید از احوال سالمندان و بیماران قلبی‌ـ‌ریوی اطراف خود باخبر باشیم، زیرا اقدامات سریع در مواقع خطر می‌تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.وی افزود: بیماران مبتلا به آسم باید اسپری‌های تنفسی خود را همیشه همراه داشته باشند.

دکتر وفا با اشاره به اهمیت تغذیه مناسب در روزهای آلوده اظهار داشت:مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه، مرکبات، انار، گوجه‌فرنگی، فلفل سبز، بروکلی، هویج، سیر، بادام و ماهی می‌تواند از سلول‌های بدن در برابر آسیب ناشی از آلاینده‌ها محافظت کند.

لزوم تغییر سبک زندگی برای کاهش آلودگی هوا

وی تصریح کرد: آلودگی هوا پدیده‌ای است که همه افراد جامعه را تحت تأثیر قرار می‌دهد و کیفیت هوایی که تنفس می‌کنیم به سبک زندگی و انتخاب‌های روزمره ما بستگی دارد.

به گفته او، کاهش استفاده از خودروهای شخصی، پرهیز از سوزاندن زباله و برگ درختان، استفاده از حمل‌ونقل عمومی و خدمات الکترونیکی و مدیریت مصرف انرژی می‌تواند نقش مؤثری در بهبود کیفیت هوا داشته باشد.

دکتر وفا با اشاره به افزایش مصرف سوخت در فصل سرد سال گفت:مدیریت مصرف انرژی در منازل نه‌تنها موجب صرفه‌جویی اقتصادی می‌شود، بلکه از استفاده نیروگاه‌ها از سوخت‌های آلاینده‌ای مانند مازوت جلوگیری می‌کند.

وی توصیه کرد: استفاده از لامپ‌های کم‌مصرف، ترموستات‌های هوشمند، تنظیم دمای خانه بین ۲۱ تا ۲۴ درجه سانتی‌گراد، پوشیدن لباس مناسب و عایق‌کاری ساختمان از اقدامات مؤثر در این زمینه است.

مدیر سلامت محیط و کار خاطرنشان کرد: استفاده از خودروها و موتورسیکلت‌های دارای معاینه فنی استاندارد، خاموش کردن خودرو هنگام توقف طولانی و خودداری از روشن نگه‌داشتن موتور در فضاهای بسته از جمله اقدامات مهم برای کاهش آلاینده‌های شهری است.

وی تأکید کرد: مراجعه دوره‌ای به مراکز معاینه فنی و پرهیز از استفاده از وسایل نقلیه دودزا، به‌ویژه موتورسیکلت‌های دو زمانه، در بهبود هوای شهر مؤثر است.

در پایان، دکتر فرشید وفا ضمن تأکید بر نقش هر شهروند در کنترل آلودگی هوا اظهار داشت:آلودگی هوا سلامت همه ما را تهدید می‌کند و تنها با رعایت توصیه‌های بهداشتی و همکاری همگانی می‌توانیم به داشتن هوایی سالم و پاک دست یابیم.

 


رئیس مرکز مدیریت توسعه شبکه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در همایش کشوری بهورزان، مربیان و مراقبین سلامت نمونه کشور که به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، با قدردانی از زحمات بهورزان و کارکنان شبکه بهداشت کشور، بر نقش بی‌بدیل آنان در تحقق عدالت و تاب‌آوری نظام سلامت تأکید کرد.

به گزارش وب دا، دکتر کوروش اعتماد در سخنان خود اظهار داشت:بهورزان و مراقبین سلامت شریان‌های حیاتی نظام سلامت کشورند که در دورترین نقاط ایران، عدالت در سلامت را زنده نگه داشته‌اند. نظام شبکه بهداشت ایران از دهه ۱۳۶۰ تاکنون یکی از جامع‌ترین الگوهای مراقبت اولیه سلامت در جهان است و حتی سازمان جهانی بهداشت، واژه “بهورز” را به عنوان یک مدل بومی موفق در اسناد خود به ثبت رسانده است.

وی با اشاره به تحولات پیش‌روی نظام سلامت کشور از جمله سالمندی جمعیت، رشد بیماری‌های غیرواگیر و تغییر الگوی عوامل خطر رفتاری گفت:برای پاسخ به این چالش‌ها، نوسازی نظام آموزش بهورزی با بهره‌گیری از فناوری‌های دیجیتال، ارتقای جایگاه مربیان، جبران کمبود نیروی انسانی، توسعه استاندارد خانه‌های بهداشت و تقویت ارتباط نظام شبکه با برنامه پزشک خانواده از جمله برنامه‌های راهبردی وزارت بهداشت است.

رئیس مرکز مدیریت توسعه شبکه در بخش دیگری از سخنانش خاطرنشان کرد:بهورزی رکن اصلی عدالت و تاب‌آوری نظام سلامت است. اگر امروز شاهد کاهش مرگ‌ومیر مادران و کودکان و ارتقای شاخص‌های بهداشتی در کشور هستیم، نتیجه تلاش‌های شبانه‌روزی بهورزان است.

دکتر اعتماد خطاب به بهورزان گفت:شما از جمله افرادی هستید که نباید خسته شوید؛ چرا که سلامت و امید جامعه در گرو استقامت و عشق شما به خدمت است. هر جا خدمت ادامه دارد، حیات و سلامت نیز تداوم دارد.

وی در پایان ضمن قدردانی از همه بهورزان، مربیان، کارشناسان و مدیران حوزه سلامت کشور، از خداوند متعال برای آنان سلامتی، عزت و توفیق روزافزون مسئلت کرد.

7d64f3bc-52a1-4a30-9bd0-42d065414681.jpg - 30.43 kB

 

 


وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در همایش کشوری بهورزان، مربیان و مراقبین سلامت نمونه کشور که به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، شبکه بهداشت ایران را از افتخارات بزرگ نظام سلامت کشور دانست و بر نقش کلیدی بهورزان در دیپلماسی سلامت و ارتقای آگاهی عمومی تأکید کرد.

به گزارش وب دا، دکتر محمد رضا ظفرقندی با اشاره به جایگاه ممتاز شبکه بهداشتی ایران در عرصه جهانی اظهار کرد:شبکه خانه‌های بهداشت و مراقبین سلامت ایران از نمونه‌های موفق نظام سلامت عمومی در جهان است و بسیاری از کشورهای منطقه از جمله عربستان سعودی علاقه‌مند به بازدید و الگوبرداری از این ساختار هستند. دیپلماسی سلامت، نوعی دیپلماسی نرم انسانی است که به تقویت روابط ملت‌ها و کشورها از مسیر همکاری‌های علمی و بهداشتی منجر می‌شود.

دکتر ظفرقندی با تأکید بر ضرورت به‌روزرسانی آموزش مربیان و بهورزان گفت:تحولات سریع در حوزه سلامت ایجاب می‌کند آموزش‌ها به‌روز شود. همان‌طور که در علوم پزشکی هر چند سال یک‌بار منابع تغییر می‌کند، آموزش در خانه‌های بهداشت نیز باید متناسب با نیازهای جدید از جمله بیماری‌های غیرواگیر، سلامت روان و چالش‌های اجتماعی روز اصلاح شود.

وی با اشاره به چالش‌های سلامت عمومی کشور از جمله دیابت، فشار خون، بیماری‌های روانی و کاهش جمعیت افزود:ریشه حل بسیاری از این معضلات در خانه‌های بهداشت است. بهورزان و مراقبین سلامت، طبیبانِ در میان مردم‌اند که می‌توانند چهره به چهره آموزش دهند، رفتارهای سالم را ترویج کنند و از بروز بیماری‌ها پیشگیری نمایند.

وزیر بهداشت همچنین بر اهمیت آموزش و آگاهی‌بخشی در پیشگیری از بیماری‌ها تأکید کرد و گفت: آموزش چهره به چهره می‌تواند جان هزاران نفر را نجات دهد. تجربه ما نشان داده است که با افزایش آموزش و سواد سلامت، مراجعه بیماران در مراحل اولیه بیماری چندین برابر شده و شانس درمان کامل افزایش یافته است.

دکتر ظفرقندی به گسترش استفاده از فناوری و ابزارهای نوین ارتباطی در آموزش سلامت اشاره کرد و افزود:باید از تلفن همراه و فناوری‌های دیجیتال برای آموزش و اطلاع‌رسانی در زمینه سلامت بهره بگیریم. چاقی، کم‌تحرکی و بیماری‌های کبدی امروز از چالش‌های عمده سلامت هستند که تنها با آموزش و خودمراقبتی قابل کنترل‌اند.

وی با تأکید بر لزوم ترویج فرهنگ خودمراقبتی (Self Care) در جامعه گفت:اگر بتوانیم خودمراقبتی را در خانه‌های بهداشت نهادینه کنیم، بسیاری از هزینه‌ها و مشکلات نظام سلامت کاهش می‌یابد.

وزیر بهداشت از بهبود وضعیت پرداختی به کارکنان بهداشتی خبر داد و اعلام کرد:از مردادماه امسال با تأمین منابع مالی جدید، مبلغی بالغ بر ۱۲۰۰ میلیارد تومان برای افزایش کارانه بهورزان اختصاص یافته است و ضریب کارانه از ۰.۳ به ۰.۹ افزایش یافته است. همچنین پرداخت مبتنی بر عملکرد به‌طور جدی در دستور کار قرار دارد تا عملکرد مؤثر در حوزه‌هایی مانند جوانی جمعیت مورد تشویق قرار گیرد.

وی ضمن قدردانی از تلاش‌های بهورزان و مربیان سلامت کشور، خاطرنشان کرد:خانه‌های بهداشت پایه و ستون نظام سلامت کشور هستند. اگر این پایه مستحکم باشد، نظام ارجاع، درمان و سلامت عمومی نیز کارآمدتر خواهد بود.

در این مراسم از ۴۹۹ بهورز، مراقب سلامت و مربی بهورزی نمونه کشور با اهدای هدایایی ارزنده تقدیر به عمل آمد.

در همایش کشوری بهورزان، مراقبان سلامت و مربیان بهورزی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ۲۱۴ بهورز، ۱۳۶ مراقب سلامت، ۷۶ مربی بهورزی، ۴ فصل‌نامه، ۵ بازنشسته، ۶۴ کارشناس مسئول بهورزی قدردانی کرد.

از مجموع این تعداد تقدیر شونده ۲۲ نفر از آنها از دانشگاه علوم پزشکی مشهد هستند که این نفرات شامل ۸ بهورز، ۸ مربی بهورزی، ۴ مراقب سلامت و ۲ کارشناس مسئول بهورزی بودند.

15.jpg - 108.93 kB

36d2c535-9ce6-413a-941b-3ef0f852e9e5.jpg - 59.84 kB

5936ec7d-b777-4724-b274-38452886082f.jpg - 35.19 kB

76ed6666-8ed3-42e8-a3a9-bf6db1de8245.jpg - 26.65 kB

2a05d9aa-5407-4634-a1aa-5f813e54f002.jpg - 40.69 kB


معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در همایش کشوری بهورزان، مربیان و مراقبین سلامت نمونه کشور که به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، با قدردانی از تلاش‌های ارزشمند نیروهای شبکه بهداشت کشور، بر نقش مؤثر آنان در تحقق عدالت سلامت و ارتقای شاخص‌های بهداشتی تأکید کرد.

به گزارش وب دا، دکتر علیرضا رئیسی ضمن تبریک این روز به بهورزان و مراقبین سلامت، حضور وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را نشانه‌ای از اهمیت این رویداد دانست و گفت: امروز روز تجدید پیمان با خدمتگزاران صدیق سلامت کشور است؛ کسانی که در دورترین نقاط کشور، سنگ‌بنای نظام سلامت و عدالت در دسترسی را استوار کرده‌اند.

دکتر رئیسی با اشاره به جایگاه جهانی مفهوم “بهورز” اظهار داشت: کلمه بهورز در متون سازمان جهانی بهداشت به‌عنوان یک واژه ایرانی شناخته شده و ترجمه‌ای برای آن وجود ندارد. این امر نشان‌دهنده اصالت و کارآمدی الگوی ایرانی شبکه بهداشت است که از روستاها تا شهرها، بیش از ۹۷ درصد جمعیت کشور را پوشش می‌دهد.

وی افزود: بهورزان نخستین کسانی هستند که نبض جامعه را لمس می‌کنند و آخرین کسانی‌اند که در شرایط بحران، بیماری و مراقبت، عرصه خدمت را ترک می‌کنند. عملکرد آنان در دوران کرونا به‌عنوان الگویی موفق در سطح جهانی معرفی شد.

نقش بهورزان در ارتقای فرهنگ سلامت و واکسیناسیون

معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت فرهنگ‌سازی سلامت گفت: موفقیت کشور در واکسیناسیون عمومی صرفاً ناشی از تأمین واکسن نیست، بلکه نتیجه فرهنگ سلامت و اعتماد اجتماعی است که بهورزان و مراقبین سلامت ایجاد کرده‌اند. در حالی که در برخی کشورهای توسعه‌یافته میزان واکسیناسیون پایین بود، در ایران پوشش بالای ۹۵ درصدی حاصل دست‌های پرتوان شماست.

دکتر رئیسی با اشاره به تغییر الگوی بیماری‌ها از واگیر به غیرواگیر افزود: امروز باید بیش از گذشته به موضوعاتی همچون سالمندی جمعیت، جوانی و فرزندآوری، بیماری‌های غیرواگیر و سبک زندگی سالم بپردازیم. آینده نظام سلامت به توان ما در مواجهه با این چالش‌ها وابسته است.

وی با ذکر مثالی از بازدید خود از یکی از استان‌ها گفت: در شهری با ۲۷ درصد جمعیت سالمند، تنها یک مادر باردار تحت مراقبت بود. این نشانه هشداردهنده حرکت سریع کشور به سمت سالمندی است و ضرورت اقدام فوری در زمینه سیاست‌های جمعیتی را دوچندان می‌کند.

تحول در آموزش و ارتقای جایگاه بهورزان

معاون بهداشت ضمن اشاره به برنامه‌های توسعه آموزش بهورزان تصریح کرد: ارتقای تحصیلی بهورزان از دیپلم به کاردانی انجام شده و در آینده نزدیک به مقطع کارشناسی نیز گسترش می‌یابد. همچنین سامانه ملی آموزش مجازی بهورزان در دست طراحی است تا امکان بهره‌مندی از آموزش‌های روز برای همه فراهم شود.

وی افزود: در تفاهم با استانداران، نهضت تکمیل و نوسازی خانه‌های بهداشت آغاز شده و هدف ما رساندن پوشش شبکه به ۱۰۰ درصد است.

دکتر رئیسی با اشاره به اقدامات انجام‌شده در حوزه پرداخت‌ها گفت: به دستور وزیر محترم بهداشت، پرداخت کارانه‌ها که سال‌ها معطل مانده بود، مجدداً فعال شده و میزان آن حدود ده برابر افزایش یافته است. این اقدام گامی در جهت تحقق عدالت در پرداخت و قدردانی از تلاش صادقانه همکاران حوزه بهداشت است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت در پایان با بیان اینکه بیش از ۱۸ هزار خانه بهداشت، ۲۵ هزار مرکز آموزشی و ۱۴۰۰ مربی بهورزی در کشور فعال هستند، گفت: بیش از ۷ هزار بهورز در حال تحصیل‌اند و به‌زودی به شبکه سلامت کشور خواهند پیوست. امیدواریم با همت همه همکاران، هر سال شاهد ارتقای سلامت مردم و بهبود وضعیت معیشتی خدمتگزاران این عرصه باشیم.

وی تأکید کرد: بهورزان و مراقبین سلامت، آهنگ‌سازان آینده نظام سلامت کشورند و نام ایران را در عرصه جهانی سلامت پرآوازه کرده‌اند.

17.jpg - 71.26 kB

 

 


18.jpg - 14.18 kBوزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در حاشیه همایش کشوری بهورزان، مربیان و مراقبین سلامت نمونه کشور که به میزبانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، بر اهمیت اجرای استانداردهای نوین در خانه‌های بهداشت و ارتقای کیفیت خدمات سلامت در سطح کشور تأکید کرد.

به گزارش وب دا، دکتر محمدرضا ظفرقندی در گفت‌وگو با خبرنگاران با اشاره به اجرای گسترده آموزش‌های استاندارد در سراسر کشور گفت: دو هزار نفر از نیروهای خانه‌های بهداشت ما در سرتاسر کشور آموزش‌های لازم را برای تفهیم و اجرای استانداردهای جدید دریافت کردند. هدف ما این است که با تکیه بر کاروان سلامت و بازتعریف مأموریت خانه‌های بهداشت، گام تازه‌ای در جهت ارتقای سلامت جامعه برداریم.

وی افزود: با بهبود آموزش‌ها و توانمندسازی بهورزان، تلاش داریم مسائل و چالش‌های امروز حوزه سلامت را از نگاه نسل جوان مورد توجه قرار دهیم و از طریق این نیروهای ارزشمند، کیفیت مراقبت‌های اولیه سلامت را در مناطق مختلف کشور ارتقا دهیم.

در ادامه این گفت‌وگو، دکتر ظفرقندی با اشاره به شرایط خاص استان خراسان رضوی، حضور زائران و اتباع خارجی را از عوامل مهم در افزایش حجم خدمات سلامت عنوان کرد و گفت: به‌ویژه در شهر مشهد، به دلیل جمعیت بالای زائران و اتباع، انتظار می‌رود در بودجه سال آینده توجه ویژه‌ای به حوزه سلامت این استان شود. با همکاری همکاران، امیدواریم بتوانیم شرایط بودجه‌ای مناسب‌تری را برای توسعه خدمات فراهم کنیم.

 

 

اطلاعات تماس سامانه خبری وب دا

Image
آدرس: مشهد، خیابان دانشگاه، ساختمان قرشی
کد پستی :۹۱۷۷۸۹۹۱۹۱
نمابر: ۳۸۴۳۶۸۲۷ ۰۵۱
رایانامه :webda@mums.ac.ir
سامانه پیام کوتاه: ۳۰۰۰۲۱۹۱
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image