بهداشت و پیشگیری

مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از ابتدای امسال تاکنون 35 هزار و 51 مورد غربالگری از 3 سرطان روده بزرگ، پستان و دهانه رحم صورت پذیرفته که تا این لحظه یک مورد شناسایی شده که مربوط به سرطان روده بزرگ بوده است.

دکتر خدیجه رضایی در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: طبق برنامه ملی غربالگری رایگان 3 سرطان روده بزرگ، دهانه رحم و پستان در مراکز بهداشت انجام می‌شود که غربالگری‌های سرطان‌های پستان و دهانه رحم توسط ماما بوده و موارد مورد نیاز جهت انجام ماموگرافی و سونوگرافی به بیمارستان‌ ارجاع می‌شود.

وی اضافه کرد: همچنین برای سرطان روده بزرگ انجام رایگان تست فیت را داریم و کسانی که در شرح حال مشکل داشته باشند و یا اینکه تست فیتشان مثبت باشد جهت انجام کولونوسکوپی به متخصص گوارش ارجاع می‌شوند.

مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: در سطح شهر مشهد بیمارستان‌های امید، امام رضا(ع) و شهید هاشمی‌نژاد ماموگرافی سرطان را انجام  می‌دهند و در میان شهرهای تابعه هم 2 شهر کاشمر و چناران این خدمات را ارائه می‌دهند.

دکتر رضایی با بیان اینکه شاخص غربالگری‌های سرطان‌های روده بزرگ، پستان و دهانه رحم در حوزه بهداشت مناسب بوده و میزان مراجعات گروه‌‌های سنی هدف مطابق انتظار است، خاطرنشان کرد: طبق برنامه تعریف شده در سرطان‌های بانوان (پستان و دهانه رحم) گروه سنی 30 تا 40 سال هر 2 سال یک بار و افراد بالای 40 سال سالی یک بار برای غربالگری سرطان پستان، افراد 30 تا 59 سال هم هر 3 سال یک بار برای غربالگری سرطان دهانه رحم مراجعه می‌‎کنند و غربالگری سرطان روده بزرگ هم برای خانم‌ها و آقایان 50 تا 69 سال بوده و این غربالگری هر 2 سال یک بار انجام می‌شود.

وی با اشاره به اینکه به کسانی که سابقه ابتلا به سرطان را در افراد درجه یک و یا 2 خانواده داشته‌اند توصیه می‌‎کنیم که حتماً و بدون لحاظ کردن شرایط سنی جهت انجام غربالگری به نزدیکترین مرکز بهداشت مراجعه نمایند، بیان کرد: همچنین از این افراد می‌خواهیم که اگر کوچکترین علائمی داشتند به‌موقع و بدون تأخیر به نزدیکترین مرکز بهداشت مراجعه نمایند تا که مورد غربالگری قرار گرفته و در صورت نیاز اقدام به‌موقع جهت درمان به‌هنگام و پیشگیری از تشدید بیماری صورت پذیرد.

مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد تأکید کرد: پس از انجام غربالگری تمامی افرادی که مشکل دار هستند به‌موقع جهت پیگیری و درمان به سطح بالاتر ارجاع می‌شوند تا از تشدید وضعیت بیماری جلوگیری شود.

دکتر رضایی در خصوص غربالگری‌های انجام شده در سال قبل، گفت: از ابتدای فروردین ماه تا پایان اسفند ماه سال گذشته 642 هزار و 144 مورد غربالگری در 3 حوزه سرطان‌های روده بزرگ، پستان و دهانه رحم انجام شد که در این غربالگری‌ها 120 مورد مثبت شناسایی شد که این موارد 173 هزار و 64 مورد غربالگری سرطان روده بزرگ و شناسایی 56 مورد مثبت، 260 هزار و 92 مورد غربالگری سرطان پستان و شناسایی 50 مورد مثبت و 208 هزار و 988 مورد غربالگری سرطان دهانه رحم و شناسایی 14 مورد بوده و تمامی موارد مثبت شناسایی شده جهت انجام اقدامات بعدی به سطح 2 ارجاع شدند.

وی افزود: همچنین از ابتدای امسال تاکنون نیز 35 هزار و 51 مورد غربالگری از این 3 سرطان صورت پذیرفته که تا این لحظه یک مورد شناسایی شده که مربوط به سرطان روده بزرگ بوده و این موارد شامل 3935 مورد غربالگری سرطان روده بزرگ و شناسایی یک مورد مثبت، 14 هزار و 299 مورد غربالگری سرطان پستان و 16 هزار و 817 مورد غربالگری سرطان دهانه رحم بوده و خوشبختانه در هر 2 مورد غربالگری‌های سرطان‌های پستان و دهانه رحم عدد تعداد مبتلایان شناسایی شده صفر بوده است.

رئیس مرکز بهداشت خراسان رضوی و معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تلاش برای افزایش نسل و جوان شدن نیروی انسانی کشور و همچنین حمایت از خانواده وظیفه‌ای همگانی بوده و تنها حوزه سلامت در این خصوص مسئول نیست.

 به گزارش وب دا، دکتر حمیدرضا قربان‌زاده در همایش تقدیر از خانواده‌های باشکوه دانشگاه علوم پزشکی مشهد (خانواده‌های دارای ۴ فرزند و بیشتر)، با ذکر این نکته که باید فرهنگ فرزندآوری در جامعه ترویج یابد، تاکید کرد: متاسفانه شعار کنترل جمعیت به دلیل برداشت نادرست این سخن با انقباض جمعیت مواجه شد و باید در راستای تحقق موضوع بسیار مهم جوانی و افزایش جمعیت از فرصت ‌طلایی موجود نهایت استفاده را داشته باشیم تا که در آینده دچار چالش‌های جمعیتی نشویم.

رئیس مرکز بهداشت خراسان رضوی با بیان اینکه مقام معظم رهبری در سخنرانی اخیر خود فرمودند بار دیگر تاکید می‌کنم که تلاش برای افزایش نسل و جوان شدن نیروی انسانی کشور و همچنین حمایت از خانواده، یکی از ضروری‌ترین فرائض مسئولان و آحاد مردم است، خاطرنشان کرد: به فرموده ایشان این فریضه درباره‌ افراد و مراکز اثرگذار و فرهنگ‌ساز بیشتر از دیگران مورد تاکید است و در دانشگاه علوم پزشکی مشهد به این فرمایش معظم له به‌طور ویژه تلاش شده است.

دکتر قربان‌زاده اضافه کرد: قرارگاه جوانی جمعیت، شروع یک حرکت تحول‌گرا و تعالی‌بخش در نظام سلامت و جمعیت پویا و سالم بوده که مهمترین هدف آن هماهنگی‌های بین دستگاهی برای اجرایی‌سازی قانون جوانی جمعیت است.

وی تصریح کرد: بی‌شک حضور مسئولانه تمامی دستگاه‌ها و درک درست از شرایط موجود و آینده ایجاب می‌کند که حمایت از قانون جوانی جمعیت و اجرای درست و دقیق این قانون در راس امور به عنوان یک اولویت بسیار مهم قرار بگیرد.

جمعیت بالای خانواده‌های دانشگاه علوم پزشکی مشهد نشان از توجه آنها به موضوع جوانی و افزایش جمعیت مورد تاکید مقام معظم رهبری بوده است

در این همایش دکتر محمدمهدی ایزدپناه، رئیس مرکز بهداشت شماره ۵ مشهد، بیان کرد: خانواده باشکوه خانواده‌ای است که روی موضوع فرزند بیشتر زندگی بهتر کار کرده و نگاه این خانواده‌ها این بوده که فرزند بیشتر در بالندگی بهتر آنها نقش داشته است.

رئیس مرکز بهداشت شماره ۵ مشهد با تاکید بر اینکه در میان پرسنل دانشگاه علوم پزشکی مشهد خانواده دارای ۶ فرزند و حتی ۸ فرزند هم داریم، گفت: جمعیت بالای خانواده‌های این دانشگاه نشان از توجه آنها به موضوع جوانی و افزایش جمعیت مورد تاکید مقام معظم رهبری بوده است.

دکتر ایزدپناه تصریح کرد: این همایش در تالار شهید مطهری مجتمع شهدای سلامت مشهد و به میزبانی مرکز بهداشت شماره ۵ مشهد برگزار شده و بسیار مفتخریم که در هفته ملی جمعیت که با ایام فرخنده دهه کرامت هم همزمان شده میزبان خانواده‌های باشکوه دانشگاه علوم پزشکی مشهد هستیم.

وی با بیان اینکه طبق فرموده مقام معظم رهبری همه ما در بحث جمعیت مسئول هستیم، خاطرنشان کرد: هر کدام از ما می‌توانیم مشوق فرزندآوری باشیم، گرچه دانشگاه علوم پزشکی مشهد به عنوان یکی از پرچمداران حوزه جوانی و افزایش جمعیت بوده، اما معتقدیم که باید تمامی مجموعه‌های کشور مشوق پرسنل خود و تمامی خانواده‌های ایرانی در مسیر ترویج ازدواج و فرزندآوری باشند.

رئیس مرکز بهداشت شماره ۵ مشهد با اشاره به اینکه در دهه ۶۰ میزان باروری ۶‌.۵ بوده و اکنون به ۱.۶ رسیده است، بیان کرد: جمعیت به سمت سالمندی پیش می‌رود و اگر جمعیت جوان کم شود امنیت، سلامت، جوانی، پویایی و بالندگی جامعه به خطر می‌اُفتد و باید از فرصت طلایی موجود در مسیر تحقق موضوع جوانی و افزایش جمعیت به نحو احسن استفاده کنیم.

دکتر ایزدپناه افزود: حوزه بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اقدامات موثری در حوزه فرزندآوری داشته و امیدواریم که در سال آینده شاهد جمعیت بیشتر خانواده بزرگ این دانشگاه باشیم و به جای جمعیت هزار نفری میزبان جمعیت ۱۵ هزار نفری در ورزشگاه امام رضا(ع) مشهد باشیم.

محیط دانشگاه بهترین مکان برای تشویق جامعه به سمت ازدواج و فرزندآوری است

همچنین در مراسم حجت‌الاسلام سیدمهدی واعظ‌موسوی، استاد حوزه و دانشگاه، گفت: همه ما به خانواده به عنوان یک ستون و پشتوانه قوی پایبندیم و خوشا به حال آنهایی فریب سخن نادرست فرزند کمتر، زندگی بهتر را که در دهه ۷۰ باب شد نخوردند.

وی افزود: در همان دوران موضوع تنظیم خانواده مطرح بود، اما این سخن نباید به معنای کم فرزندی و تک فرزندی معنا شود، ما نباید با تحریف سخنان درست و معکوس جلوه دادن آن انسانیت را زیر سوال ببریم.

کارشناس حوزه خانواده با ذکر این نکته که در دهه‌های ۷۰ و ۸۰ انواع توسعه‌های مادی و غیرمادی را داشتیم، اما متاسفانه توسعه انسان را نداشتیم، تاکید کرد: در خانواده کم جمعیت عناوین خواهر و برادری خیلی معنا پیدا نمی‌کرد، به‌خصوص در خانواده‌های تک فرزند و بدون فرزند و در این خانواده‌ها هم عناوینی همچون عمو، دایی، عمه و خاله وجود ندارد.

حجت‌الاسلام واعظ‌موسوی تصریح کرد: اگر فرزند اول آمد و شکر نعمت کردیم، زمینه آمدن فرزندان دوم، سوم، چهارم و پنجم و فرزندان بعد از آن هم فراهم می‌شود، من ۴ فرزند دارم و اگر علم فعلی‌ام را در سال‌های جوانی‌ام می‌داشتم ۱۵ فرزند می‌آوردم و به شما زوج‌های جوان توصیه می‌کنیم که قدر این فرصت طلایی را به‌خوبی بدانید تا در تمامی خانواده‌های ایرانی شاهد یک خانواده باشکوه باشیم.

وی با بیان اینکه محیط دانشگاه بهترین مکان برای تشویق جامعه به سمت ازدواج و فرزندآوری است، خاطرنشان کرد: وقتی استاد دانشگاه خودش تعداد فرزند زیاد داشته باشد می‌تواند مشوق دیگران در امر فرزندآوری باشد، مانند شما خانواده باشکوه دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اما اگر آن استاد خودش کم فرزند و یا فاقد فرزند باشد نمی‌تواند تاثیرپذیری لازم را در موضوع جوانی و افزایش جمعیت داشته باشد.

استاد حوزه و دانشگاه در پایان گفت: بچه نتیجه یک فرآیند معاشقه‌ای بوده و معتقدیم که مادر مهمترین نقش را در محیط خانواده در شکل‌گیری یک خانواده پویا، پرجمعیت و باشکوه دارد و از تمامی مادران عزیز سرزمینمان می‌خواهیم که مشوق فرزندان خود در ازدواج به‌موقع و فرزندآوری به‌هنگام باشند.

تقدیر از ۲۵۰ خانواده دارای ۴ فرزند و بیشتر شاغل در دانشگاه علوم پزشکی مشهد

در این همایش از ۲۵۰ خانواده دارای ۴ فرزند و بیشتر شاغل در دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اهدای هدایایی ارزنده تقدیر به عمل آمد.

این خانواده‌ها هم خودشان به موضوع فرزند بیشتر، زندگی بهتر مقید بودند و هم اینکه مشوق اعضای خانواده، دوستان، آشنایان، اطرافیان و همکاران خود در موضوع ترویج فرزندآوری در جامعه بودند.

در میان این خانواده‌ها استاد، کارمند، ماما، مراقبت سلامت، بهورز و دیگر مشاغل فعال در حوزه سلامت حاضر بودند و این خانواده‌ها معتقد بودند تولد هر فرزند، موجب غرور هرچه بیشتر ایران زمین می‌شود.

از زمان تصویب قانون جوانی و افزایش جمعیت تاکنون اقدامات شاخص زیادی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد در جمعیت تحت پوشش این دانشگاه صورت پذیرفته و در خانواده بزرگ این دانشگاه هم خانواده‌های پرجمعیت زیادی داریم و در این همایش از ۲۵۰ خانواده دارای ۴ فرزند و بیشتر دانشگاه علوم پزشکی مشهد تقدیر به عمل آمد.

رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برنامه مراقبت سندرومیک در تمامی مرزهای زمینی و هوایی استان انجام می‌شود و موارد مشکوک و یا مثبت شناسایی شده به کشور مبدأ بازگردانده می‌شوند.

دکتر زهرا نهبندانی در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: در سال گذشته 360 مورد مشکوک به سرخک شناسایی شدند که از این تعداد 56 مورد آن مثبت بود که از این میزان 239 مورد مشکوک و 51 مورد مثبت در مشهد بوده و 121 و 5 مورد مشکوک و مثبت مابقی هم در شهرستان‌های تابعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد بوده است.

وی اضافه کرد: همچنین آمار شناسایی و مثبت موارد سرخچه و اوریون هم در یک سال اخیر صفر بوده است و هیچگونه مورد مشکوک و مثبتی در این 2 حوزه نداشته‌ایم.

رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه در سال گذشته میزان موارد مبتلا به آنفلوآنزا 793 مورد و موارد مشکوک در این حوزه 4086 مورد بود، خاطرنشان کرد: همچنین در خصوص آمار واکسن آنفلوانزای تزریق شده در مراکز بهداشت هم فصول پائیز و زمستان سال گذشته تعداد 23 هزار 494 دُز واکسن آنفلوآنزا به گروه‌های هدف تزریق شد و در این مراکز این واکسن به کسانی هم که جزء گروه‌های هدف نبودند، اما خودشان اقدام به تهیه واکسن مذکور از داروخانه‌ها کرده بودند تزریق شد. 

دکتر نهبندانی با ذکر این نکته که برنامه مراقبت سندرومیک در تمامی مرزهای زمینی و هوایی استان انجام می‌شود، تأکید کرد: اگر مورد مشکوک و یا مثبت باشد به کشور مبدأ بازگردانده می‌شوند و برای این موارد برنامه قرنیطنه نداریم.

وی بیان کرد: برخی از بیماری‌ها هستند که در هر فصل از سال، بیشتر شایع می‌شوند و از همین رو به بیماری‌های فصلی مشهور هستند، مثل حساسیت‌های فصلی بهار که اغلب شدت می‌یابد و شاید نیاز به پزشک و درمان هم نداشته باشد، اما برخی از بیماری‌ها هستند که لازم است حتماً نزد پزشک رفته و درمان شود تا مشکل به‌وجود آمده با عارضه‌های طولانی مدت و خطرناک همراه نباشد.

رئیس گروه بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پرفشاری خون مهمترین عامل خطر قابل پیشگیری بیماریهای قلبی و عروقی است که در کشورهای با درآمد کم و متوسط با افزایش بار بیماریها و هزینه ها، اثرات اجتماعی بزرگی دارد.

دکتر بابک اقبالی به مناسبت 17 می روز جهانی فشار خون بالا در گفتگو با وب دا افزود: بیماری فشارخون بالا به علت بی علامت بودن یک قاتل خاموش است که سبب عوارض مختلفی در بدن می شود و ممکن است به خطر بزرگتری مانند سکته قلبی و مغزی، بیماری کلیوی، اختلالات چشمی، کما، یا حتی مرگ منجر شود.

وی با بیان اینکه يكي از موانع مهم در كنترل مؤثر فشارخون بالا عدم اطلاع مردم از بالا بودن ميزان فشارخون خودشان است اظهار کرد: این بیماری براحتی با یک اندازه گیری ساده فشارخون در خانه یا مراکز درمانی با استفاده از دستگاه فشارسنج، قابل تشخیص و بدنبال آن قابل درمان و کنترل است.

دکتر اقبالی تاکیدکرد: فشارخون باید به روش صحیح و دقیق اندازه گیری شده و افراد از میزان فشارخون خود و مفهوم آن مطلع شوند، افرادی كه فشارخون بالا دارند، برای ارزیابی بیشتر و درمان به مراکز بهداشتی درمانی و پزشکان ارجاع شوند و مراقبت های بموقع دریافت کنند.

وی خاطرنشان کرد: امروزه در اغلب زندگی های پر مشغله افراد برای خودشان وقت نمی گذارند و از استرس و تنش رنج می برند که بعدها منجر به مشکلات بیماری فشارخون بالا می شود. فردی که از بیماری فشارخون بالا رنج می برد به سلامت خود آسیب می رساند و قادر نیست بر روی کارهای روزانه خود بطور صحیح تمرکز کند و افراد در انجام چندین نوع از فعالیت ها بطور همزمان دچار مشکل می شوند.

رئیس گروه بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه شیوه زندگی غلط سبب فشارخون بالا می شود تصریح کرد: فشارخون می تواند از طریق رژیم غذایی، انجام فعالیت بدنی منظم و مدیریت استرس های قابل پیشگیری، تنظیم شود. طبق راهنماهای پیشنهاد شده توسط پزشکان افرادی که از بیماری فشارخون بالا رنج می برند باید حداقل 5 روز در هفته و حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی متوسط یا 75 دقیقه فعالیت شدید انجام دهند. افراد مثلا می توانند پیاده روی، دویدن آهسته ، دوچرخه سواری یا شنا کنند. در صورت عدم کاهش فشارخون و عدم پاسخ به اصلاح شیوه زندگی، دارو به کاهش فشارخون بالا کمک می کند.

دکتر اقبالی با بیان اینکه  فعالیت بدنی می‌تواند فشارخون را کاهش دهد گفت: انجام فعاليت بدني علاوه بر كاهش فشار خون باعث تقويت ماهيچه ها، بهبود سوخت و ساز، كنترل وزن و كاهش بيماري‌هاي مزمن مي‌شود اما اگر قبلا" فعاليت بدني نداشته‌ايد، یک‌باره شروع به انجام فعاليت بدني نكنيد. بلكه به آرامي شروع و بتدريج مدت و شدت آن را افزايش دهيد. افراد بالاي 40 سال قبل از شروع فعاليت بدني و ورزش بايد با پزشك مشورت كنند.

وی گفت: براي افراد 18سال به بالا، داشتن حداقل فعالیت بدني با شدت متوسط به‌مدت 30 دقیقه، 5 روز در هفته و یا 150 دقیقه در یک هفته توصيه مي‌شود البته فعالیت بدنی داشتن به معنای انجام تمرینات سخت ورزشی نیست، بلكه فعاليت‌هايي نظير انجام كارهاي منزل، پياده روي و يا نرمش جزء فعاليت بدني محسوب مي‌شوند و اگر با شدت متوسط انجام شوند اثرات مطلوبی بجا می گذارند.

دکتر اقبالی فعاليت‌هايي مانند پیاده روی، دویدن، قایق سواری، طناب زدن ، شنا، اسکی، دوچرخه سواری و استفاده از دوچرخه ثابت را بهترین نوع فعاليت بدني برای افراد مبتلا به فشارخون بالا عنوان کرد و گفت: براي بيماران مبتلا به فشار خون انجام فعاليت‌هايي مانند وزنه برداری که به تلاش بیش از حد نیاز دارند توصيه نمي‌شود.

 وی با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت و غربالگری دیابت و فشار خون در سال گذشته بر لزوم پیگیری نتایج غربالگری های انجام شده تاکید کرد و گفت: مراقبت صحیح و پایبندی به درمان به منظور پیشگیری از عوارض فشارخون بالا ضرورتی است که نیازمند فعالیت بدنی منظم، تغذیه سالم، کاهش مصرف نمک، مدیریت استرس و اتخاذ شیوه زندگی سالم است.

17می روز جهانی فشارخون بالا، فرصتی برای ارتقاء آگاهی و درک مفهوم فشارخون بالا توسط مردم به منظور کنترل بهتر فشارخون و پیشگیری از عوارض جدی آن با موضوع “ با اندازه گیری دقیق فشارخون و کنترل آن ، زندگی طولانی تری داشته باشید” است.