بهداشت و پیشگیری


137.jpg - 22.65 kBکارشناس مسئول طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برای روزه‌داران کم سن در وعده افطار، مصرف یک  قاشق غذاخوری از ۴مغز کوبیده گردو، بادام، فندق و پسته که در یک لیوان شیر داغ مخلوط شده و با کمی عسل شیرین شده است، علاوه بر مصرف حریره بادام، فرنی، شله زرد، شیر برنج رقیق و خرما بسیار موثر و مفید واقع می‌شود.

دکتر زهرا نیک اختر در گفتگو با وب دا افزود: این افراد بهتر است در وعده سحر از غذاهایی مانند مرغ، گوشت، نخود کوبیده، نخودآب، تخم مرغ و مواد غذایی مثل شیره انگور، هویج پلو و یا لوبیا پلو استفاده کنند تا کمتر دچار ضعف و تشنگی شوند و در روند رشدشان اختلالی ایجاد نشود.

وی اظهار کرد: برای تأمین مایعات و کاهش تشنگی نیز خوردن نوشیدنی‌هایی مانند شربت تخم ریحان، آب هویج، آب سیب و شربت سکنجبین توصیه می‌شود؛ همچنین میوه‌هایی مانند سیب، گلابی، پرتقال و لیمو تأمین‌کننده ویتامین‌های ضروری هستند.

دکتر نیک اختر با بیان اینکه نوشیدن آب همراه کمی گلاب و چند عدد خرما همراه بادام در هنگام افطار از سردرد جلوگیری یا شدت آن را کاهش می دهد، ادامه داد: بهتر است غذاها همراه با مصلحات آن (اصلاح کننده های آن ) میل شود، به عنوان مثال تناول پنیر همراه با کمی زیره یا آویشن یا حلیم همراه با دارچین و زعفران و عدسی با گلپر در بهبود حال افراد روزه دار پس از افطار مؤثر است.

کارشناس مسئول طب ایرانی معاونت بهداشت دانشگاه با تاکید بر پرهیز از مصرف غذاهای سرخ شده یا دارای روغن زیاد توصیه کرد: روزه داران از پرخوری و درهم خوری  پرهیز کرده ، خوراکیهای سبک و زود هضم میل کنند، و در پایان افطار یک قاشق چایخوری از ترکیب پودر شده  تخم گشنیز و زیره به نسبت مساوی میل کنند که تأثیر زیادی در رفع کسالت و سنگینی پس از افطار دارد.

 

 


نماینده مرکز سلامت محیط وکار وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی از برنامه های سلامت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد در ماه مبارک رمضان و ایام نوروز 1404 بازدید کرد.

به گزارش وب دا، نماینده مرکز سلامت محیط و کار وزارت متبوع طی دو روز حضور در معاونت بهداشت دانشگاه، ضمن بررسی مستندات در بازدید میدانی از عملکرد مرکز بهداشت ثامن شهرستان مشهد، شبکه بهداشت و درمان طرقبه شاندیز و بازدید از مراکز تهیه و توزیع و عرضه مواد غذایی واماکن عمومی تحت پوشش شهرستانهای تابعه، عملکرد و نحوه اجرای برنامه سلامت محیط در ماه مبارک رمضان و تعطیلات نوروز سال 1404 را مورد پایش و ارزیابی قرار داد.

جانشین ستاد نوروزی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد در حاشیه این بازدید در گفتگو با وب دا اظهار کرد: در برنامه سلامت نوروزی و ماه مبارک رمضان که از 11 اسفند 1403 آغاز شده است در سطح دانشگاه تاکنون بیش از 50 هزار بازدید از مراکز تهیه و توزیع موادغذایی و 18 هزار و 789 بازرسی از اماکن عمومی با اولویت شیرینی فروشی ها و کارگاه های قنادی، مراکز اقامتی و بین راهی، مساجد و اماکن متبرکه انجام شده است.

دکتر فرشید وفا ادامه داد: در همین مدت معدوم سازی بیش از 40 تن مواد غذایی فاسد، رسیدگی به یک هزار و 343 مورد شکایت مردمی، بیش از یک هزار بازرسی از سامانه های آبرسانی و 32 هزار و 288 مورد کلرسنجی از آب آشامیدنی توسط همکاران زحمتکش و پرتلاش بهداشت محیط به منظور حفظ سلامت هموطنان و پرهیز از بروز بیماریهای منتقله از آب و غذا انجام شده است.

138.jpg - 88.14 kB

139.jpg - 49.00 kB


6.jpg - 38.64 kBمعاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از ابتدای طرح سلامت نوروزی تا کنون 179 هزار و 281 مراجعه کننده به مراکز خدمات جامع سلامت خدمات‌رسانی شده است که از این تعداد بیش از ده هزار نفر از زائران بارگاه منور رضوی بودند.

دکتر مهدی قلیان در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: در ستاد خدمات سفر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد خدمات متعددی از ابتدای طرح نوروزی 1404 تاکنون در تمامی بخش‌های حوزه بهداشت صورت پذیرفته است.

وی تصریح کرد: در طی همین مدت حدود ده هزار نفر به آزمایشگاه بهداشت مراجعه کرده‌اند و از جمله دیگر اقدامات صورت گرفته در این این مدت می‌توان3200 مورد نمونه‌گیری کف پای نوزادان، 378 مورد نمونه گرفته شده از بیماری‌های قابل گزارش،1615 مورد واکسیناسیون هاری،45 هزار خدمت در پایگاه مراقبت مرزی با موضوع مراقبت سندرومیک و 129 مورد  سندروم شناسایی شده در این پایگاه‌ها اشاره کرد.

معاون بهداشت با بیان اینکه یکی از برنامه‌های مهم در حال اجرا در حوزه بهداشت موضوع جوانی جمعیت بوده که در تمامی ایام سال با قوت هرچه تمام دنبال می‌شود، خاطرنشان کرد: برنامه‌های این حوزه در ایام تعطیلات نوروز به‌طور ویژه‌تر اجرا می‌شود و در این مدت مراقبت از 13 هزار و 700 مادر باردار و 19 هزار و 304 کودک زیر 5 سال داشته‌ایم، ضمن اینکه در همین بازه زمانی حضور606 مورد زوج در آستانه ازدواج را در کلاس‌های قبل از ازدواج داشته‌ایم.

وی تأکید کرد: تمامی خدمات حوزه بهداشت تا پایان ایام تعطیلات نوروز و طبق دستورالعمل‌های ابلاغی از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ارئه می‌شود.

رئیس ستاد نوروزی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد همچنین در خصوص اجرای پویش ملی نه به تصادف که با هدف کاهش حوادث و تلفات جاده‌ای در سراسر کشور به مرحله اجرا درآمده است هم گفت: اجرای پویش ملی نه به تصادف پویش نقش مؤثری در کاهش حوادث تلخ و غیرقابل جبران جاده‌ای داشته و دارد و امیدواریم که با پیوستن آحاد مختلف مردم به این پویش ملی دیگر شاهد تکرار اتفاقات تلخ سال‌های گذشته برای هیچ یک از خانواده‌های عزیز ایرانی نباشیم.


46.jpg - 19.11 kBجانشین ستاد نوروزی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:  از ابتدای طرح سلامت نوروزی (25 اسفند) تا کنون در بیش از 32 هزار بازدید در حوزه بهداشت از مجموعه‌های مختلف صورت پذیرفته است.

دکتر فرشید وفا در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: از 25 اسفند تا کنون 22 هزار و 258 مورد بازدید از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی در مناطق زیر پوشش دانشگاه انجام شده است که از این تعداد 5559 مورد اقدام قانونی صورت گرفته است.

وی با بیان اینکه در طرح سلامت نوروزی بیش از 300  بازرس بهداشت محیط در مناطق زیر پوشش دانشگاه فعال شده اند خاطر نشان کرد: در این مدت 9 هزار مورد بازدید از اماکن عمومی انجام شده و یک هزار و 691 مورد اقدام قانونی صورت گرفته است.

جانشین ستاد نوروزی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد انجام یک هزار و 56 مورد بازدید از مراکز اقامتی و 148 مورد اقدام قانونی و انجام 89 مورد بازدید از پایانه های مسافربری و 23 اقدام قانونی از دیگر اقدامات انجام شده در این مدت است.

دکتر وفا تصریح کرد: مردم در صورت مشاهده هرگونه مشکل بهداشتی موارد را بلافاصله به سامانه 190 اطلاع دهند تا که مورد بررسی و رسیدگی از سوی بازرسان و کارشناسان بهداشتی قرار بگیرد.


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با حضور در ستاد و ایستگاه سلامت ستاد استقبال مسافران نوروزی شبکه بهداشت ودرمان شهرستان طرقبه شاندیز، روند ارائه خدمات بهداشتی این واحدها در ایام نوروز را مورد بررسی و ارزیابی قرار داد.

دکتر مهدی قلیان اول، در این بازدید، ضمن تبریک سال نو و آرزوی قبولی طاعات و عبادات، از تلاش‌های همکاران قدردانی و بر  تداوم ارائه خدمات بهداشتی با کیفیت در راستای حفظ و ارتقا سلامت جامعه تأکید کرد.

وی با اشاره به اجرای گام اول پویش ملی نه به تصادف اظهار کرد: جلب مشارکت همگانی و آگاه سازی عمومی به منظور اتخاذ رفتارهای ایمن و پیشگیرانه در رانندگی نقش موثری درکاهش حوادث ترافیکی و مرگ و میر ناشی از تصادف دارد.

دکتر قلیان افزود: وزارت بهداشت در قالب برنامه سه ساله پویش نه به تصادف نقش عوامل جاده، خودرو، انسان و قانون را مدنظر قرار داده است و امیدواریم در پایان این برنامه ، شاهد کاهش چشمگیر آمار تصادفات و تلفات جاده‌ای باشیم.

117.jpg - 140.24 kB

118.jpg - 124.57 kB

اطلاعات تماس سامانه خبری وب دا

Image
آدرس: مشهد، خیابان دانشگاه، ساختمان قرشی
کد پستی :۹۱۷۷۸۹۹۱۹۱
نمابر: ۳۸۴۳۶۸۲۷ ۰۵۱
رایانامه :webda@mums.ac.ir
سامانه پیام کوتاه: ۳۰۰۰۲۱۹۱
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image